tag:blogger.com,1999:blog-6151912036471170949.post60770101024800505..comments2023-08-15T06:19:21.936-07:00Comments on Fitness & Nutrition FOR DUMMIES: Focus T25 Days 5-6 Fitness and nutrition for dummieshttp://www.blogger.com/profile/12213635476482979499noreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-6151912036471170949.post-50286330899820125452014-02-26T13:34:20.185-08:002014-02-26T13:34:20.185-08:00Ma quanto sei alta?Ma quanto sei alta?Freudehttps://www.blogger.com/profile/15198469994823028766noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6151912036471170949.post-30605641244783663342014-01-28T02:53:30.759-08:002014-01-28T02:53:30.759-08:00ciao, ti seguivo quando pubblicavi gli allenamenti...ciao, ti seguivo quando pubblicavi gli allenamenti di isanity, che anche io stavo facendo. poi ho fatto come te una lunga pausa. ho iniziato anche io settimana scorsa con focus t25 e il primo allenamento mi ha devasatato. mi sto allenando con i panatoni snellenti magari mi fa bruciare piu in fretta. io ho qualche chiletrto in piu da perdere circa 5 e gia se dovessi arrivare sui 60 kg sarei felicissima. ma dopo 3 giorni di allenamento mi sono pesata e cavolo sono ingrassata. di 2 kg . cavolo dopo la buona volontà che ci metto vedo pure i kg in piu... sono abbastana motivata anche perche i vestiti stanno stretti quindi anche un esigenza e in piu vorrei vedermi meglio io. quindi motiviamoci a vicenda cosi almeno si va avanti!!!!! :-)yasminehttps://www.facebook.com/#!/yasmine.galbiatinoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6151912036471170949.post-20089504483200677012014-01-27T10:13:35.870-08:002014-01-27T10:13:35.870-08:00sono contenta di leggerti ancora! Anche io sono un...sono contenta di leggerti ancora! Anche io sono una di quelle che legge sempre e commenta poco, ma trovo sempre tanti spunti per allenamenti e alimentazione. Sono molto curiosa di vedere come procede T25 perchè me lo sono procurato anche io, ma per ora ho scelto di ricominciare insanity che mi aveva soddisfatta. <br />In bocca lupo e non sparire!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6151912036471170949.post-20242976837799355552014-01-27T04:56:31.659-08:002014-01-27T04:56:31.659-08:00Ciao bella!!Hai comprato l'anti muffa per pitt...Ciao bella!!Hai comprato l'anti muffa per pitturare la casa?Pure io peso 58 ho cominciato il Zcut grazie a te e adoro la ZuzanaAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/12636138740413918105noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6151912036471170949.post-42629815595169447772014-01-27T01:26:40.113-08:002014-01-27T01:26:40.113-08:00Che bello che sei tornata! Mi mancava vedere la tu...Che bello che sei tornata! Mi mancava vedere la tua mail nella mia casella e leggere i tuoi post <3 <br />Sei una fonte inesauribile di ispirazione<br />baci<br />Giuli V.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11612068611149348941noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6151912036471170949.post-16505914796647617192014-01-26T12:58:34.408-08:002014-01-26T12:58:34.408-08:00Sto iniziando anche io... ho preso dal 8 dicembre ...Sto iniziando anche io... ho preso dal 8 dicembre ad oggi 7 kili... come allenamento ho fatto per un po' un mix di jillian.. ma ora sto provando insanity.. e' la prima volta che lo faccio.. la seconda settimana e' andata.. ma purtroppo sgarro sempre.. e quindi e' come se non ho mai fatto allenamento!!<br />Speriamo bene... dai che ce la farai!!!!!!!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/04057890073430732588noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6151912036471170949.post-78824493035979838572014-01-25T13:33:45.129-08:002014-01-25T13:33:45.129-08:00Ciao! E' la prima volta che ti scrivo, anche s...Ciao! E' la prima volta che ti scrivo, anche se da quando ho "scoperto" il tuo blog vengo a leggerlo compulsivamente! Ho cercato di recuperare gli anni persi, letto gran parte dei tuoi articoli (interessantissimi) e visto i video sul tubo. Non credevo continuassi a scrivere ed invece... :) sono felice di sapere che non hai abbandonato!<br /><br />Mi rivedo molto in te, ho un rapporto di amore/odio con il cibo e con l'attività fisica, questo mi porta a desiderare terribilmente una dieta salutistica e che mi faccia star bene, dello sport onnipresente e...<br />una PIZZA gigantesca e profumata! (un momento ma questo non è amore ed odio, è solo amore!)<br />Il percorso è sempre lunghissimo e mi fa sentire un gambero ostinato!<br /><br />Gli ultimi aggiornamenti mi hanno spiazzata, ovviamente vedere che hai una determinazione di ferro e che ricominci ogni volta non può che essere un merito e ti ammiro per questo!<br /><br />Adesso forza tutta! Ti seguo con molto piacere! Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/07038978544105995873noreply@blogger.com